Человечество пока не изобрело надежного способа борьбы со старением. Но, оказывается, существуют продукты, помогающие немного продлить молодость!
1. Лосось. Такие сорта рыбы, как дикий лосось, богаты Омега-3 жирными кислотами, которые обладают противовоспалительными свойствами, помогают увлажнять кожу и придать ей здоровое сияние. Исследование, проведенное журналом Американского колледжа питания, обнаружило, что пожилые люди, в течение жизни предпочитавшие есть много рыбы и овощей, выглядели моложе сверстников и имели гораздо меньше морщин. Но важно иметь в виду, что у лосося, выращенного на фермах, нет таких полезных качеств, так как в нем нет антиоксиданта астаксантина, необходимого для защиты кожи от УФ-излучения.
2. Ягоды вишни, гранат. Как показывают исследования, эти продукты богаты антиоксидантами, которые предотвращают разрушение коллагена и снижают воспалительные процессы, ускоряющие появление морщин. Кроме того, в них много витамина С, который, по данным Американского журнала клинического питания, уменьшает морщины и борется с сухостью кожи.
3. Оливки и оливковое масло. Оливковое масло полезно для сердца, но не только. Оно прекрасно увлажняет кожу, а также содержит антиоксиданты и витамин Е, который помогает защитить организм от влияния свободных радикалов, ускоряющих старение.
4. Морковь, персики, абрикосы. Эти продукты являются лучшим источником бета-каротина, который помогает здоровому росту клеток, предотвращает сухость и шелушение кожи, а также уменьшает морщины.
5. Помидоры. Томаты богаты ликопином, который способствует увеличению производства про-коллагена – белка, поддерживающего здоровую структуру кожи. Исследования показали, что диета на основе прошедших термическую обработку помидоров может помочь предотвратить повреждение кожи от УФ-лучей на целых 30 %.
http://www.foxnews.com/health/2013/10/08/tips-to-fight-aging-with-your-diet/
Примечание: биологически активная добавка к пище Herbalifeline от компании Herbalife содержит эксклюзивный комплекс высококачественных полиненасыщенных жирных кислот на основе липидов морских рыб, тщательно очищенных от примесей, в удобном формате капсул. В его составе незаменимые жирные кислоты Омега-3, необходимые для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
Данная информация была опубликована на сайте www.newbiz.com.ua — Готовый бизнес, Инвестиции, Франчайзинг. Администрация www.newbiz.com.ua
Контакты (контактное лицо, телефоны, адреса):
Пахнюк Ирина
PR-менеджер
Р +38 044 575-73-48
Р +38 044 575-73-49
M +38 093 601-12-32
irina@agcom.com.ua
AG Communications Group
вул. Драгоманова 6А, оф. 1
02068, Київ, Україна
Email: assistant@agcom.com.ua
